Innebandy träningar 11-14/8

Innebandy träningar, vill att man ska försöka komma på alla 4 dagar, kommer ta in max 24 utespelare, frågar i vårat lag först, sedan går frågan till andra som vill vara med.

Passa på att komma igång inför säsongen!

Mån - tor, 9.30 - 11.30

Uppvärmning, jogg, löpningar och snabbhet, ca 20 min

Passnings övningar med avslut ca 20 min

Match 3x20 min, 2 st domare

Typ så kommer passen att se ut.

Obs sista svarstid!:)