Träning: Orienteringsteknik

Välkomna på träning.
Samling på parkeringen till Storsands badplats, följ orienteringsskärmen från vägen.
Vi kommer lära oss använda kompass och ha en del övningar med det. Har ni så ta gärna med, men det kommer även finnas kompasser att låna.
Kom i bra löparskor och lämpliga kläder för att springa i skog, samt vattenflaska och plastficka.